viernes, 18 de diciembre de 2009
miércoles 25 de noviembre de 2009
martes 24 de noviembre de 2009
domingo 22 de noviembre de 2009
Necesito salir de aqui ya!
Solo llevo 1 semana en casa de mis padres y se me está haciendo eterno. Con un poco de suerte el martes acaba esta pesadilla. Calculo que los daños ocasionados por mi "Obligada recesión" rondan los 6kg. ¿Catastrofe? Nada que no pueda solucionarse. Ya sabeis aquello de "Un problema con solución no es un problema" aunque me tenga totalmente fuera de lugar y fuera de control. Tranquilos... no es el fin del mundo. El problema es que mi mente no es tonta y como sabe que en menos de una semana se van a acabar las tentaciones, no me deja asumir el control. Y volver para atrás no me ha hecho ninguna gracia, pero era necesario para mejorar. A veces tienes que retroceder un par de pasos para poder seguir avanzando. Bueno gente, espero contaros el martes que todo a acabado y que vuelvo a asumir el pleno control de mi vida y mi alimentación, algo imprescindible para nosotros. Recordar, NADA ES IMPOSIBLE, solo necesitamos tiempo.
jueves 19 de noviembre de 2009
Fases de la emfermedad de la Obesidad
¿Quieres saber lo que siempre has querido saber sobre la obesidad? Te invito a que heches un vistazo al blog del Dr. Jordi Carballido http://nosotroslosgorditos.blogspot.com/ desde donde obtendras información tan interesante como esta, las fases de la obesidad desde que empiezas a comer mas de la cuenta hasta la muerte.
Cena de ExObesos y Futuros ExObesos
Creo que seria una buena idea. Hacer una cena todos, para charlar y asi conocernos. Creo que podria convencer a Jordi para que viniera.
Para poder organizarla primero deberia saber quien estaria interesado en asistir. La Cena seria en Barcelona, Catalunya (España)
Enviame un email a Adrian_Barrena@hotmail.com
Podeis ver la lista de las personas que han comfirmado su asistencia en la barra lateral.
Para poder organizarla primero deberia saber quien estaria interesado en asistir. La Cena seria en Barcelona, Catalunya (España)
Enviame un email a Adrian_Barrena@hotmail.com
Podeis ver la lista de las personas que han comfirmado su asistencia en la barra lateral.
miércoles 18 de noviembre de 2009
Solo es temporal...
¡Sabia que esto iba a pasar! Por circunstancias de la vida, he dejado el piso donde estaba y con un poco se suerte el dia 1/12/2009 entro en otro (esta vez yo solo). Pero, me he tenido que volver un par de semanitas a casa de mis padres. Meeeeeeeccccc!!!! Error!! ¿Porque? Pues porque mis queridos amigos los atracones estaban esperandome para vengarse. Bueno! No pasa res! Una recaida leve que para nada empaña mi logro, 3 meses de normalidad alimenticia. Pero ni os imaginais las ganas que tengo de que me comfirmen lo del piso y volver a perderlos de vista, esta vez minimo por un año (renobable). Así que, rezaré a Santa Inés (Que es el nombre de la dueña del piso) O pondre una vela o algo. De momento es como volver a entrar en la carcel voluntariamente despues de haberte escapado. En fin...cosas de la vida.
Por cierto!!!! Os espero a todos (los que podais asistir) esta tarde en la presentación del libro de Jordi, creo que va a ser bastante interesante. Nos vemos allí, por si alguien le apetece charlar conmigo iré vestido igual que en la ultima foto que he subido. Y quien sabe, igual luego podemos solucionar el mundo tomando una birra en el primer bar que encontremos a la salida del teatro, ¿no? que eso si que es 100% español, jajaja... Nos vemos, ciao.
Por cierto!!!! Os espero a todos (los que podais asistir) esta tarde en la presentación del libro de Jordi, creo que va a ser bastante interesante. Nos vemos allí, por si alguien le apetece charlar conmigo iré vestido igual que en la ultima foto que he subido. Y quien sabe, igual luego podemos solucionar el mundo tomando una birra en el primer bar que encontremos a la salida del teatro, ¿no? que eso si que es 100% español, jajaja... Nos vemos, ciao.
domingo 15 de noviembre de 2009
viernes 6 de noviembre de 2009
Carta a los atracones
Queridos atracones, ya llevamos dos meses separados y creerme, no os hecho de menos. Siempre creí que estaríamos juntos eternamente y seguro que vosotros pensabais lo mismo, pero no ha sido así. Me costo mucho tiempo echaros, pero ha merecido la pena.
Hemos pasado momentos entrañables, ¿Os acordáis de aquel día en el parque? 30€ de pastas a granel en poco mas de 10 minutos, jajaja… que tiempos… Todavía recuerdo los desayunos que nos dábamos, ¿Os acordáis? Aquellas pizzas con espaguetis, mayonesa y medio kilo de queso rayado. Aquello si que era desayunar… En cambio ahora…un café con leche y a correr… ¿Y que me decís de aquellas navidades con los turrones escondidos debajo de la cama para que nadie los viera? Mi madre lo sabia… pero como no se daba cuenta de que yo era un “Adicto”... Ella no acababa de comprender eso de la adición a la comida, por muchas veces que se lo explicara. Seguía comprando pastas, natillas, galletas… y claro, ahí estabais vosotros para animarme. Pero ya no, ya no estoy viviendo con ella, ahora soy yo el que hace la compra, y ya sabéis aquello de “si la comida no está disponible, no puedes comerla” cuanta razón…
Espero que os valla bien, a mi genial, poco a poco vuelvo a mi peso, el que me costo tanto conseguir, después de perder aquellos 50kg, creí que os había perdido de vista, pero cometí el error de no cerrar todas las puertas y volvisteis a entrar en mi vida, pero creerme, ahora tengo todas las puertas y ventanas cerradas y tapiadas. No os lo toméis mal pero vivo mejor sin vosotros.
Solo espero que ahora no vayáis a molestar a nadie mas, tenéis que entender que la gente no os necesita (aunque algunos/as todavía crean que si) pueden vivir sin vosotros, deben vivir sin vosotros.
Bueno, seguro que estas navidades iréis a visitar a mucha gente, pero no piquéis a mi casa, porque no os pienso abrir, esta vez no.
Un saludo, y espero no veros jamás (desde el cariño)
Fdo. Adrián Barrena
Un ExObeso que está convencido de que nada es imposible.
¿Qué crees tú? Hagámoslo posible.
Yes! We Can…
Hemos pasado momentos entrañables, ¿Os acordáis de aquel día en el parque? 30€ de pastas a granel en poco mas de 10 minutos, jajaja… que tiempos… Todavía recuerdo los desayunos que nos dábamos, ¿Os acordáis? Aquellas pizzas con espaguetis, mayonesa y medio kilo de queso rayado. Aquello si que era desayunar… En cambio ahora…un café con leche y a correr… ¿Y que me decís de aquellas navidades con los turrones escondidos debajo de la cama para que nadie los viera? Mi madre lo sabia… pero como no se daba cuenta de que yo era un “Adicto”... Ella no acababa de comprender eso de la adición a la comida, por muchas veces que se lo explicara. Seguía comprando pastas, natillas, galletas… y claro, ahí estabais vosotros para animarme. Pero ya no, ya no estoy viviendo con ella, ahora soy yo el que hace la compra, y ya sabéis aquello de “si la comida no está disponible, no puedes comerla” cuanta razón…
Espero que os valla bien, a mi genial, poco a poco vuelvo a mi peso, el que me costo tanto conseguir, después de perder aquellos 50kg, creí que os había perdido de vista, pero cometí el error de no cerrar todas las puertas y volvisteis a entrar en mi vida, pero creerme, ahora tengo todas las puertas y ventanas cerradas y tapiadas. No os lo toméis mal pero vivo mejor sin vosotros.
Solo espero que ahora no vayáis a molestar a nadie mas, tenéis que entender que la gente no os necesita (aunque algunos/as todavía crean que si) pueden vivir sin vosotros, deben vivir sin vosotros.
Bueno, seguro que estas navidades iréis a visitar a mucha gente, pero no piquéis a mi casa, porque no os pienso abrir, esta vez no.
Un saludo, y espero no veros jamás (desde el cariño)
Fdo. Adrián Barrena
Un ExObeso que está convencido de que nada es imposible.
¿Qué crees tú? Hagámoslo posible.
Yes! We Can…
miércoles 4 de noviembre de 2009
¿Te has adelgazado?
Uuuuuuuuuu.... Musica para mis oidos.
Que agradable es la sensación de que te pregunten eso, ¿verdad? Y da igual que hayas perdido 5kg o 30kg... La cuestión está en que la gente lo note.
Señores, señoritas. Estamos ganando la guerra, no tireis la toalla, no os relajeis, cuando lo tengais dominado seguir luchando, porque el enemigo sois vosotros mismos y es bien sabido que nosotros somos el peor enemigo que podemos tener. Luchar hasta que no os queden fuerzas y aún asi seguid luchando por vuestro sueño, solo de esta forma podreis decir con orgullo; ¡Yo venci a la comida!
Que agradable es la sensación de que te pregunten eso, ¿verdad? Y da igual que hayas perdido 5kg o 30kg... La cuestión está en que la gente lo note.
Señores, señoritas. Estamos ganando la guerra, no tireis la toalla, no os relajeis, cuando lo tengais dominado seguir luchando, porque el enemigo sois vosotros mismos y es bien sabido que nosotros somos el peor enemigo que podemos tener. Luchar hasta que no os queden fuerzas y aún asi seguid luchando por vuestro sueño, solo de esta forma podreis decir con orgullo; ¡Yo venci a la comida!
domingo 18 de octubre de 2009
jueves 15 de octubre de 2009
Controlado al 99,9%
Es a lo maximo a lo que aspiraba a llegar. 0,1% atracones - 99,9% Comida normal, fijate que no he mencionado la palabra "dieta" porque sinceramente ahora mismo no estoy a dieta, simplemente estoy "Comiendo normal" suficiente para haber perdido 10kg... El cuerpo humano es increible señores (y señoritas) cuando haces las cosas bien hechas el mismo se encarga de regularlo todo.
Lo bueno de saber cuales son tus puntos debiles es que puedes anularlos
lunes 12 de octubre de 2009
domingo 11 de octubre de 2009
Te he metido un gol, compi.
De los 116kg que pesaba a principios de Septiembre, a los 107kg que pesaba el Viernes.
Ha sido un mes muy intenso, donde he tenido que adaptarme a mi nueva casa, a tener que ir a comprar y ha cocinar, pero ha valido la pena, esos 9kg son solo el principio, esto se acabó, me niego a volver donde estaba, mi objetivo más inmediato es bajar de los 100kg y luego sobre la marcha ya iremos decidiendo hasta donde llegamos. Se acabo, amigo. Has perdido, te he ganado. Adrian 1 - Atracones 0
Ha sido un mes muy intenso, donde he tenido que adaptarme a mi nueva casa, a tener que ir a comprar y ha cocinar, pero ha valido la pena, esos 9kg son solo el principio, esto se acabó, me niego a volver donde estaba, mi objetivo más inmediato es bajar de los 100kg y luego sobre la marcha ya iremos decidiendo hasta donde llegamos. Se acabo, amigo. Has perdido, te he ganado. Adrian 1 - Atracones 0
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